PINGEN´s Hemsida

Menu

  • Galleriet
  • Filmer
  • Tävlingar
  • Spelklubben
  • RS6 Plus
  • 2-Fat Racing
  • Webmail

Nästa planerade aktivitet

dagar kvar till Stockholm Halvmarathon 2012 Lördag 15 September, http://www.stockholmhalvmarathon.se

torsdag 15 oktober 2009

Löpning

Blev idag 10.24 km @ 55:56 min, 5:27/km, puls 171 bpm.

Sju övningar för bättre teknik (Löpskolning)
Upplagd av p1ng3n kl. 21:51
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest
Etiketter: Löpning, Träning

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida
Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Meny

  • Galleriet
  • Filmer
  • Spelklubben
  • Min Bajen Sida
  • Min Mobil Samling
  • Min Racer
  • Min MTB
  • Gubbis
  • Torpet (Landet)
  • Min Sport Blogg
  • Gamla Webbplatser
  • Larsboda (SÅLD)

Motor

  • RS6 Plus
  • Mina bilar
  • Bilar jag kört
  • Mercan (SÅLD)
  • Ådin (SÅLD)
  • Min MC (Stulen)
  • Minimoto (Gett bort)
  • GTI-R (SÅLD)
  • Imprezan (SÅLD)

Tävlingar

  • Oringen
  • Midnattsloppet
  • Göteborgsvarvet
  • Lidingöloppet
  • Stockhom Marathon
  • Fjällrävenclassic

Resor

  • Val Thorens 2012
  • Canada 2011
  • Milano 2010
  • Livigno 2010
  • New York 2009
  • Santa Pod 2009
  • Fozzball 2009
  • Rhodos 2008
  • New York 2008
  • Barca 2008
  • Fotbolls resa 2007
  • New York 2007
  • St Anton 2007
  • Julropa 2006
  • Prag 2006
  • Gotland Ring 2006
  • Santa Pod 2006
  • Canada 2006
  • Thailand 2005
  • Kittelfjäll 2005
  • Canada 2003

Kategorier

Träning (672) Löpning (590) Spelklubben (379) Bil (349) 2-Fat Racing (305) Meckardag (300) Sport (233) Bajen (210) Resor (162) Övrigt (157) Tävling (91) Fotboll (76) Långpass (74) Astron (71) Cykling (70) Styrka (69) Daltons (54) Skidor (54) Orientering (49) Intervaller (47) Ådin (45) Lägenheten (42) Syrran (39) Tsm (37) Backe (31) Anglian (30) MC (25) Beemern (21) Gti-R (20) Lätt distans (20) amg (20) Fartlek (17) Jobbet (17) Terräng (17) Trainer (16) Speedway (13) MTB (8) Snabb distans (8) Yoga (8) Mässor (7) Tempo (7) IT (5) Stegringslopp (5) Racer (4) Tröskelpass (4) Medelhård fart (3) rs6 (3) Bio (2) Landet (2) Testlopp (2) Båt (1) Fun (1) Multisport (1) Rullskridskor (1) bil? meckardag (1)

Bloggarkiv

Prenumerera på

Inlägg
Atom
Inlägg
Kommentarer
Atom
Kommentarer
Powered By Blogger

Stockholms Vädret

klart.se

Sportbloggen

Läser in...

Bajenbloggen

Läser in...

Populära inlägg

  • Grävning
    Då det började tok regna så va det inte så kul att pilla med stuprör mm på syrrans tak så då valde vi att gräva bort massa gräs så att det s...
  • Bloggen flyttad
    Till pingen.se eller http://www.pingen.se
  • Löpning: Långpass
    Långpass kanske man inte ska säga när det bara var 12 kilometer på dagens långpass. Kändes ganska segt men inte ås konstigt nä man jobba til...
  • Beemer meck
    Vi började kvällen med att plocka ur alla lösa grejor ur den vita och sen på med r-däcken på den. Sen skruvade vi tillbaka alla dämpare å fj...
  • Mercan såld
    Sålde Mercan idag. Skönt å bli av med den då den bara stod å drällde på gatan, kostade pengar trots jag inte använde den längre. Så nu har ...

Besökare

Totalt:
Denna Månad:
Denna Vecka:
Idag:
Online nu:

Summa sidvisningar
Copyright 1996-2012 av Pingen, Version: 9.3 (120225), Öppnad: 1996... Temat Häftigt Ab. Använder Blogger.