Inte ens lite tok regn stoppa en riktig löpare/orienterar att ut å springa å få till formen inför Tjurruset. Körde hela passet bara på känsla utan att kolla tiden å sträckan.
Totalt: 6.21 km @ 31:34 min, 5:05/km, 11.8 km/h, 292 kalorier, medelpuls 169 bpm. 60/40 asfalt/grus.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar