Gick betydligt bättre idag då jag tog det lite lugnare sista biten in till kontrollerna så klättrade ett antal placeringar i listan. Vädret va ännu bättre idag me typ 22 grader och lite molnigt. Jag hade idag en bana på 6.4 km med riktigt kluriga kontroller men det gick bra så det blev ju kul då. Det jag sprang blev 8.06 km @ 62.42 min, 7.44/km, puls 167 bpm, max 187 bpm, höjdökning +544 -535. Så på dagens etapp kom jag på 118 plats med 62:42, dock 24:55 min efter segraren. Totalt ligger jag nu på 157 plats med total tid av 138:07 min å det är 62:52 sämre än ledaren. Nu är det bara softa resten av kvällen och heja så Bajen som måste vinna mot öis.
1 kommentar:
Tur att det är många dagar det pågår..
Du klättrade ju 66 platser så om 2 dagar bör du ju leda.. Härligt... ;)
//*:an
Skicka en kommentar