Blev ett långpass i morse i hygglig fart. Rundan gick via sköndal, skogskyrkogården, sandsborg, blåsut, gullmarsplan, årsta, enskede, sköndal, farsta å sen hemma igen. Kändes riktigt bra i benen å kroppen å vädret va det ju inget fel på heller.
Totalt: 24:05 km @ 131:13 min, 5:27/km, medelpuls 161 bpm, 1254 kalorier, 80/20 asfalt/stig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar