fredag 1 maj 2009

Långpass

Eftersom jag hoppade långpasset förra veckan så körde jag lite längre idag.
Det blev 24.97 km @ 152,55 min, 6:07/km, puls 156 bpm.
Nu är det inte många långpass kvar innan maran... typ 2 st...

Inga kommentarer: