Published with Blogger-droid v1.7.4
Visar inlägg med etikett MC. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett MC. Visa alla inlägg
lördag 10 september 2011
Stulna mc:n hittad
Polisen ringde i morse å berättade dom hittat min mc på en liten skogsstig nån hundra meter från torvalla ip i haninge. Tyvärr va den ju helt upp eldad. Såg ut som dom snott sadel, tank och mätare innan dom eldat. Bärgaren körde den till skroten direkt. Så bara börja leta hoj nu. Ingen som vill byta hoj mot audi s8...
Inbrott i meck garaget
Har vi tydligen haft. Som det ser ut har dol använt en fet rörtång å knäckt hela låset. Nångång mellan tisdag förmiddag å fredag morgon har det skett. Blir till att fixa bättre lås å kanske litr reglar å sånt nu. Det dom snott som vi märkt är min mc, bilstereo prylar och verktyg. Trist på mc som jag verkligen använde just nu för övningskörning, hade ju tänkt köra upp innan vintern. Jaja får se hur det blir me det.
Published with Blogger-droid v1.7.4
tisdag 6 september 2011
Mc:n besiktad
Med blankt papper. Allt han hitta va det satt en skruv i framhjulet antagligen kommit dit utanför garaget men det skrev han aldrig upp utan jag måste bara byta däcket.
Published with Blogger-droid v1.7.4
söndag 17 juli 2011
Mc tur
Jag och Totte körde en liten sväng idag på bågarna. Blev först norrut till bålsta på dom flesta lite mindre vägarna sen via rotebro, huddinge innan vi va tebax igen o länna. Blev ca 20 mil totalt.
torsdag 14 juli 2011
MC + Löpning
Först MC körning å sen ett lätt distanspass med syrran i lugn fart.
Totalt: 9.30 km @ 59:23 min, 6:23/km, medelpuls 140 bpm, 471 kalorier, 50/50 asfalt/stig.
Totalt: 9.30 km @ 59:23 min, 6:23/km, medelpuls 140 bpm, 471 kalorier, 50/50 asfalt/stig.
tisdag 12 juli 2011
MC + Löpning + Styrka
MC - Övningskörning på mc:n
Löpning - Lätt distans,
Totalt: 8.04 km @ 40:01 min, 4:59/km, medelpuls 166 bpm, 409 kalorier, 90/10 asfalt/grus.
Styrka - ca 20 min arm, axlar och mage.
Löpning - Lätt distans,
Totalt: 8.04 km @ 40:01 min, 4:59/km, medelpuls 166 bpm, 409 kalorier, 90/10 asfalt/grus.
Styrka - ca 20 min arm, axlar och mage.
torsdag 7 juli 2011
Mc + Styrka
Blev först MC-körning å sen blev det lite styrke träning när jag kom hem.
tisdag 5 juli 2011
Mc + Speedway + Löpning
Började kvällen med övningskörning på barkarby där jag kör med St Eriks Trafikskola.
Efter det direkt till Gubbis å kolla Bajen krossa Lejonen med 54-36. Dock började det me en riktigt jämn inledning men sen ökade Bajen.
Å till sist blev det ett kort kvällspass med löpning.
Totalt: 6.00 km @ 29:53 min, 4:59/km, medelpuls 161 bpm, 320 kalorier, 100% asfalt.
Efter det direkt till Gubbis å kolla Bajen krossa Lejonen med 54-36. Dock började det me en riktigt jämn inledning men sen ökade Bajen.
Å till sist blev det ett kort kvällspass med löpning.
Totalt: 6.00 km @ 29:53 min, 4:59/km, medelpuls 161 bpm, 320 kalorier, 100% asfalt.
fredag 1 juli 2011
MC + Löpning: Långpass
Va först å övningskörde mc på barakerby i typ 2 timmar innan jag drog hem men när jag kom till bromma så va det tok köer fortfarande 1830 på kvällen så bestämde mig snabbt å dra till ursvik å springa istället.
Va riktigt segt i benen å efter första riktigt tunga backen efter 4 km så va benen helt sega men pressade mig ändå runt de 15 kilometrarna på Ursviks Extreme slinga. Den fina formen från i söndags va som helt borta men iofa sovit lite å kört mc precis innan e nog inte bästa uppladdningen.
Totalt: 14.63 km @ 87:19 min, 5:58/km, medlpuls 164 bpm, 813 kalorier, 70/30 skog/spår.
Va riktigt segt i benen å efter första riktigt tunga backen efter 4 km så va benen helt sega men pressade mig ändå runt de 15 kilometrarna på Ursviks Extreme slinga. Den fina formen från i söndags va som helt borta men iofa sovit lite å kört mc precis innan e nog inte bästa uppladdningen.
Totalt: 14.63 km @ 87:19 min, 5:58/km, medlpuls 164 bpm, 813 kalorier, 70/30 skog/spår.
söndag 8 maj 2011
Nytt batteri till mc:n
Skulle egentligen ha åkt en tur me totte å fler från dmx men icke trots jag laddat batteriet igår så vägra den starta. Det visade sig att när jag mätte på batteriet vid belastning så va det typ bara 6 volt så va bara till å dra å köpa nytt på biltema å denna gång ett gel batteri lär hålla bättre. Tog typ 2 timmar att fixa batteri byte va lite klurigt vad som behövdes lossas innan man fick ur batteriet men nu kan man det om man ska byta fler gånger.l

fredag 20 augusti 2010
torsdag 12 augusti 2010
Risk 2an för mc

Va å gjorde denna idag ute på gillingebanan. Va en mycket bra utbildning där man fick lära sig hur hojen reagerar i lite olika situationer även osså hur man kan styra hojen på olika sätt å bromsning, gasning i kurva mm. Tror en sån här utbildningen även är intressant för dom som redan har mc kort.
onsdag 21 juli 2010
Vindskydd...

eller kanske inte riktigt ändå men bör ju styra om luften lite iaf å hojen blev ju snyggare me den kåpan på. Får ju se nästa gång jag kör om den gör någon skillnad.
fredag 2 juli 2010
Mc körning

Totte å jag va ute ikväll på en liten mc tur på sådär 16 mil så jag får övningsköra. Turen gick på alla möjliga vägar först till sorunda sen nynäs å till sist muskö innan vi rullade hemåt igen.
söndag 30 maj 2010
Mc körning

Totte å jag va på en skaplig tur idag så jag fick övningsköra. Blev sådär typ 29 mil så man e lagom trött i axlarna framfõrallt. Vi startade vid elva tiden ock körde först ned till skansundet och tog färjan över sedan bar det av mot hölö. Sedan blev det lunch i gnesta innan vi rullade vidare mot flen för fika men där fanns inget najs så vi fortsatte till malmköping och där hittade vi deras camping å där va det trevligt att sitta å fika. Sen siktade vi mot strängnäs, malmby, södertälje å sen hem via tumba, tungelsta och huddinge. Va hemma typ run 19 så blev en rejäl tur.
söndag 16 maj 2010
Riskettan avklarad
Va på seminarium/utbildning i Rsikettan osm nu är obligatoriskt när man ska ta MC kort. Det va mer en diskussion kring riskerna i trafiken å så. Kändes lite som om detta redan ingår i teoriprovet så tycker inte denna va så himla nödvändig. Känns lite som att det bara är för att tjäna mer pengar på alla som tar körkort...
tisdag 11 maj 2010
Övningskörning

Första övningskörningspasset för i år avklarat. Alltså när det gäller Mc kortet ;-).
Fick en hel del bra tips av läraren direkt. Va väll mest vikt fördelningen som han tyckte va sämst. Bara boka in sig på ett antal lektioner till så ska det ju bli bra.
Jag kör med Huddinge trafikskola iår då dom ligger i kungens kurva å det är nära jobbet. Har även bokat in mig på de obligatoriska riskutbilningarna å ska även boka in teori provet å så.
onsdag 26 augusti 2009
söndag 23 augusti 2009
lördag 24 januari 2009
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)






