PINGEN´s Hemsida
Menu
Galleriet
Filmer
Tävlingar
Spelklubben
RS6 Plus
2-Fat Racing
Webmail
Nästa planerade aktivitet
dagar kvar till Stockholm Halvmarathon 2012 Lördag 15 September,
http://www.stockholmhalvmarathon.se
lördag 10 juli 2010
Långpass
Blev ett halvlångtpass idag i lugnt tempo pga värmen. Lite varmt å springa i hårdare tempo när det typ är 27 grader ute.
Totalt: 14.49 km @ 89:43 min, 6:12/km, puls 135 bpm.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar