PINGEN´s Hemsida
Menu
Galleriet
Filmer
Tävlingar
Spelklubben
RS6 Plus
2-Fat Racing
Webmail
Nästa planerade aktivitet
dagar kvar till Stockholm Halvmarathon 2012 Lördag 15 September,
http://www.stockholmhalvmarathon.se
onsdag 11 augusti 2010
Löpning
Blev ett ganska kort å lugnt pass ikväll. Märktes man missat 5 träningspass pga förkylning. Fick jädra håll efter ca 6 km men genom att sakta ner lite så släppte det å sen bara öka igen. Totalt: 8.03 km @ 40:39 min, 5:04/km, puls 161 bpm.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar