lördag 13 november 2010

Långpass lätt fart

Körde ett pass nu på morgonen bort å runt på slingan i ågesta. Blev typ 70/30 stig/asfalt.
Totalt: 16.00 km @ 87:58 min, 5:30/km, puls 165 bpm, kalorier 953.

Inga kommentarer: