Blev ett ganska lätt distans pass ikväll. Missade dock tajmingen vid järnvägsövergången i fagersjö så blev stående typ 2-3 minuter där innan jag kunde fortsätta.
Totalt: 12.23 km @ 65:25 min, 5:21/km, medelpuls 167 bpm, 90% plogade vägar 10% upptrampad stig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar