tisdag 1 februari 2011

Lätt distans

Blev ett kort pass ikväll. Tog fel dojjor så halkade omkring ibland på isen.
Totalt: 6.08 km @ 32:39 min, 5:22/km, medelfart 11.2 km/h, medelpuls 168 bpm, 100% gångvägar me lite is på här å där.

Inga kommentarer: