tisdag 14 juni 2011

Löpning - Distans Lätt

Lite hårdare tempo idag å på en ganska tung bana i ursvik.
Totalt: 9.66 km @ 50:28 min, 5:13/km, medelpuls 163 bpm, 475 kalorier, 100% grus.

Inga kommentarer: