Blev ett riktigt långpass på mtb:n ikväll. Körde frunt drevikne, flaten å magelungen så det blev blandad cykling med stigar, asfalt å grusvägar. Blev en riktigt bra genomkörare för benen.
Totalt: 54.57 km @ 170:00 min, 3:07/km, medelpuls 143 bpm, 923 kalorier, 60/40 asfalt/grus,stig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar