PINGEN´s Hemsida
Menu
Galleriet
Filmer
Tävlingar
Spelklubben
RS6 Plus
2-Fat Racing
Webmail
Nästa planerade aktivitet
dagar kvar till Stockholm Halvmarathon 2012 Lördag 15 September,
http://www.stockholmhalvmarathon.se
torsdag 8 september 2011
Löpning: Fartlek
Blev ett fartlekspass ikväll, ganska kort, hann precis hem innan det började tok regna. Va ganska segt i benen i höga tempot.
Totalt: 6.00 km @ 28:30 min, 4:45/km, 12.6 km/h, 252 kalorier, medelpuls 162 bpm.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar