torsdag 13 oktober 2011

Löpning: Lätt distans

Blev ett lätt kort pass ikväll bara för att hålla igång kroppen inför sista loppet på säsongen som blir Hässelbyloppet på söndag.
Totalt: 5.12 km @ 25:42 min, 5:01/km, 12.0 km/h, 201 kalorier, medelpuls 165 bpm.

Inga kommentarer: