tisdag 15 november 2011

Löpning: Lätt distans

Blev ett lätt distans pass ikväll. Kändes bra i benen även efter den hårda träningen i söndags.
Totalt: 8.04 km @ 42:00 min, 5:13/km, 11.5 km/h, 380 kalorier, medelpuls 159 bpm.

Inga kommentarer: