Gick i skogarna vid östansjö utanför hallsberg. Precis som igår va inte vädret det bästa utan det i princip duggade hela dagen så det va blött å lerigt i skogen. Dagens bana var kortdistans så bara 4.4 km att springa men det va betydligt mycket mer kuperat å ännu svårare orientering me riktningsändringar hela tiden så riktigt klurig bana me 18 kontroller. Gick ju som vanligt bra att springa men svårare att hitta rätt så blev en stor å några mindre bommar. O-Ringen 2010, Slutresultat Etapp 2: 137 60:16 29:22 enligt gps så sprang jag 5.86 km @ 6:18 min, 10:17 km, puls 158 bpm, höjd +331 -383 meter. Totalat ligger jag 136a @ 127:53 min hela 58:41 min efter ledaren så man ligger ju en bit efter ;-) får hoppas på banor me mer stigar å så där man kan springa lite.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar